As dez coisas que nós acreditamos que nos farão felizes

As dez coisas que nós acreditamos que nos farão felizes, porém não fazem

Matthieu Ricard. Foto: Istock by getty imagem

As dez coisas que nós acreditamos que nos farão felizes, porém não fazem, é um texto do famoso monge budista francês Matthieu Ricard – que, para quem não se lembra, já foi apresentado como “o homem mais feliz do mundo” e já foi orador do TED sobre felicidade. Se nós olharmos bem e formos sinceros, vamos perceber que todos procuramos algo que está nessa lista, estamos perseguindo algo que fatidicamente não nos tornará feliz – e muitos de nós estamos atrás de mais de um dos itens (e é um pouco assombroso pensarmos que podem existir pessoas perseguindo todos esses itens).

PhD em Genética Molecular no Instituto Pasteur, Matthieu Ricard não se dedica mais à vida académica, é hoje tradutor francês do XIV Dalai Lama, membro do Mind & Life Institute, dedicado a pesquisas para a compreensão científica da mente, e é o principal coordenador da Associação Karuna-Shechen, dedicada à educação e serviços de cuidado para as pessoas mais velhas.

As dez coisas que nós acreditamos que nos farão felizes, mas que não fazem, segundo Matthieu Ricard, são:

1. Ser rico, poderoso e famoso;

2. Tratar o universo como se fosse um catálogo de pedidos para os nossos caprichos e desejos;

3. Desejar a “liberdade” para fazer tudo o que vem à mente. (Isto não é ser livre, mas escravos de nossos pensamentos);

4. Procurar constantemente as nossas sensações de prazer, uma após a outra. (As sensações de prazer rapidamente se desfazem e se tornam até chatas ou desconfortáveis);

5. Querer vingar de forma maldosa de qualquer pessoa que tenha ferido o nosso ser. (Ao fazer isso nós nos tornamos tão ruins quanto eles, e envenenamos as nossas mentes);

6. “Se eu tivesse tudo, certamente ficaria feliz”, ou “Se eu tiver isto ou aquilo, eu posso ser feliz.” (Tais previsões não são geralmente corretas);

7. Querer sempre ser lisonjeado e nunca enfrentar qualquer tipo de crítica. (O que não nos ajudará a progredir);

8. Eliminar todos os seus inimigos. (A animosidade nunca nos trará a felicidade);

9. Nunca enfrentar as adversidades. (Isto faz de nós fracos e vulneráveis);

10. Focar os nossos esforços em apenas cuidar de nós mesmos. (O amor altruísta e compaixão são as raízes da verdadeira felicidade).

(Autor: Matthieu Ricard)

Tags: Curiosidade Opinião

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